|
|
|
|
 |
Uppdaterat 3 maj 2012 med reviderade uppgifter om priser.
Q: Hur anmäler jag mig?
A: Direkt här på hemsidans anmälningsformulär. Fyll i alla rader som är märkta med en asterisk. OBS! att det går att anmäla flera deltagare. Fyll först i uppgifterna om kontaktperson. Ange sedan den förste som du vill anmäla och fyll på med fler genoma att klicka på rutan "Lägg till deltagare". Glöm inte att fylla i seedningsuppgifter (se nedan). När du är klar klickar du på rutan "Skicka anmälan".
OBS! Vi stänger föranmälningen den 16 april för samtliga klasser utom knattarna.
Q: Är anmälan klar när formuläret är ifyllt?
A: Anmälan registreras när vi har avläst att inbetalningen är genomförd. På det bekräftelsekvitto som du får efter att ha fyllt i anmälan finns ett datum då avgiften ska vara inbetald. Glöm därför inte att följa upp anmälningen med att göra banktransaktionen. OBS! att det alltså inte går att betala vid ett senare datum till det pris som gällde vid anmälningen. Den som till exempel anmäler sig den 30 september måste också betala samma dag för att kunna utnyttja den lägre anmälningsavgiften.
Q: Varför och hur ska jag fylla i rutan om seedning?
A: I och med att Kungsholmen Runt har blivit allt större vill vi erbjuda alla deltagare en rättvis placering i startfållorna. 2010 var det första året som vi efterfrågade tidigare meriter som grund för vilken startgrupp som man blev placerad i.
Fyll i den bästa tid som du har gjort i ett halvmaratonlopp under de två senaste åren (1.5.2009-22.4-2011) och ange vid vilket lopp det var. Har du ingen tid på den distansen kan du alternativt ange tävlingsresultat på 10 kilometer eller maraton. OBS! att om ingen uppgift lämnats in hamnar man automatiskt i sista startgrupp.
Q: Kan jag ändra min seedning efter anmälan?
A: Fram till den 22 april 2012 kan du uppdatera dina seedningsuppgifter genom att mejla nya tävlingsresultat till oss.
Q: Hur kan jag se i vilken startgrupp jag har hamnat i?
A: Startistorna presenteras vecka 18 med information om startnummer och -grupper. Dessa kan inte ändras. OBS! att om ingen uppgift lämnats in hamnar man automatiskt i sista startgrupp.
Q: Får jag inte något startbevis?
A: Startbevis mejlas ut 29 april till de adresser som angetts till kontaktperson vid anmälan. Mejla oss om du inte har fått något startbevis.
Q: Var hämtar man nummerlapparna?
A: Runners' Store, torsdag 3 maj kl 11-20 och fredag 4 maj, kl 11-18. Vasagatan 16 (Tel 08-22 25 50).
Ej uthämtade nummerlappar delas ut på tävlingsdagen med start kl 8.30 vid tävlingssekretariatet i Rålambshovsparken, under Västerbroviadukten. T-bana Fridhemsplan eller Thorildsplan, busshållplats Mariebergsgatan (linje 1, 4, 40, 62).
Obs! Inget PM, startbevis eller nummerlappar postas - all information finns här på hemsidan. Ett elektroniskt startbevis mailas söndagen den 29 april till alla deltagare vi har epostadress till.
Q: Kan jag låta någon annan hämta min nummerlapp?
A: Ja, det är tillåtet att hämta fler nummerlappar. Lämna över startbeviset till den som ska hämta ut nummerlappen.
Q: Jag kan inte vara med den 5 maj. Kan jag spara min anmälan till nästa år?
Tyvärr kan vi inte administrera den servicen. Folksam har en försäkringsform kallad "Startklar" där du får tillbaka hela anmälningsavgiften om du visar upp ett läkarintyg som styrker att du inte kan delta. Se information om Startklar på Folksams hemsida.
Du kan även överlåta nummerlappen till någon annan - se nedan.
Q: Kan man byta klass eller överlåta sin nummerlapp till någon annan?
A: Ja, byte från halvmaran till milen går utmärkt, utan nya avgifter. Byte från milklassen till halvmaran kostar motsvarande efteranmälningsavgiften det vill säga 100 kronor. Även överlåtelse av nummerlappen till någon annan kostar 100 kronor. Fram till 22 april kan du mejla ändrade uppgifter och göra eventuella fyllnadsinbetalningar på PG 44 50 65-6, FK Studenterna Kungsholmen Runt. Därefter får du vänta tills nummerlappsutdelningen på Runners' Store 3-4 maj eller i Rålambshovsparken på tävlingsdagen. Hämta ut nummerlappen och gå sedan till efteranmälningen om du vill byta klass eller överlåta nummerlappen.
Q: Hur kommer jag till tävlingen?
A: Med tunnelbana till Thorildsplan (gröna linjen mot Hässelby fr innerstan) är det mindre än fem minuters gångväg. Gå ut höger från stationen mot parken. Från Fridhemsplan (gröna linjen mot Hässelby/blåa linjen mot Akalla/Hjulsta), utgång Drottningsholmsvägen är det drygt fem minuters gångväg, som kan förkortas genom att åka en hållplats med buss 1/4/40/62 till Mariebergsgatan och ta trapporna ner. Sekretariatet ligger 200 meter bort över gräset.
Med bil för den som bor utanför tullarna: E4/Essingeleden, avfart Kungsholmen/St Göran/Hornsberg, höger in på Lindhagensgatan. Sök parkering där eller fortsätt till Lindvallsplans rondell, ta andra höger (Gjörwellsgatan). Du är nu rakt ovanför sekretariat och nummerlappsutdelning. (se kartan).
Q: Var klär man om?
A: På Kungsholms grundskola, St Göransg 75 eller Friskis & Svettis Lindhagen, Lindhagensgatan 90-92/ Ulriksborgsgatan. OBS! F & S har sista insläpp kl 14.15 och stänger kl 15. Visa upp nummerlapp eller starbevis.
Båda alternativen är en knapp km från start och mål. Det finns begränsat med platser. Ta med allt till Rålis där vi förvarar väskor och värdesaker.
Q: Vad kan man göra av värdesakerna?
A: Vi ansvarar inte för det som lämnas kvar i omklädningsrummen. Däremot tar vi hand om värdesaker och väskor intill nummerlappsutdelningen.
Q: …och var kan jag kissa?
A: Toaletter finns i anslutning till varje omklädningsrum. Dessutom finns det 25 bajamajor intill nummerlappsutdelningen.
Q: Var och när går starten?
A: Knatteloppet kl 10.30 startar alldeles nedanför nummerlappsutdelningen.
Halvmaraton och milkassen: startgrupp 1-2-3 kl 11.30, startgrupp 4-5 kl 11.35 (se på ditt startbevis) på Rålambhovsleden. Följ funktionärernas anvisningar.
Q: Hur sträcker sig banan?
A: Ett milvarv runt Kungsholmen, således dubbla varv för halvmaratonlöparna, som avslutar med ett kilometerlångt varv runt parken.
OBS! Vi har ansökt om små revideringar av banan. Vi lämnar besked, så fort polisen har gett oss klartecken om dem. Blir de godkända blir banan ännu flackare i och med att vi slipper "bullen" över Stadshagen. Se banskiss!
Q: Hur är banan utmärkt?
A: Hela sträckan är snitslad med rödvita snitselband. Uppemot 100 entusiastiska banfunktionärer visar vägen och stoppar eventuell trafik - följ deras anvisningar! För- och eftercyklist vägleder täten respektive följer kön.
Q: Hur ofta får man vätska?
A: Det finns tre vätskestationer jämnt fördelade längs med banan: 1) Mellan St Eriks- och Barnhusbron, 2) på Lindhagensgatan vid Sky Hotel Apartments samt 3) vid varvning/mål. Alla stationer inleds med bord med vatten därefter följer sportdryck. Vid målgång bjuder vi dessutom på banan, Powerade och kolhydrater.
Q: Var springer man i mål?
A: I Rålambshovsparken, drygt 100 meter från nummerlappsutdelningen. Följ funktionärernas anvisningar.
Q: Vad får man när man kommer i mål?
A: Plakett, vatten, Powerade sportdryck, banan och bullar.
Q: Hur lång tid har man på sig?
A: Maxtiden för halvmaratonklassen är två och en halv timmar. Löpare som ej lämnat Rålambshovsparken (11 km) inför andra varvet före kl 13.00 fortsätter utom tävlan.
Q: Var och när sker prisutdelningen? Vilka får priser?
A: Plaketter delas ut till samtliga fullföljande. Knattarna får även glass!
Vinnare på banrekord erhåller 6000 kronor + PUMA-material. PUMA erbjuder priser och/eller stipendier till de tre främsta männen och kvinnorna på såväl halvmaran som milen. Ta er till speakertornet omgående efter målgång! Se alla detaljer i inbjudan.
OBS! Stipendierna utbetalas till respektive löpares förening. Man måste således vara medlem i och tävla för en förening som är ansluten till Svenska Friidrottsförbundet för att komma i fråga om stipendier.
Veteran-SM-medaljerna delas ut löpande under eftermiddagen.
Q: Hur får jag mitt resultat?
A: Resultat anslås på skärmar vid sekretariatet och publiceras på www.kungsholmenrunt.se senast på tävlingsdagens kväll.
Q: Jag har slagit mig och behöver plåstras om. Hur får jag hjälp?
Sjukvårdspersonal och läkare finns tillgänglig under Kungsholmen Runt. Fråga närmaste funktionär för att få komma i kontakt med sjukvården.
Tävlande sker dock på egen risk.
|
|
|
