ANMÄLAN

Årets tröja kommer från Craft

2018-01-03
KfS Kungsholmen Runt fortsätter med sin tradition att bjuda på en funktions-t-shirt. Årets tröja kommer från Craft. Den ingår alltså i anmälningsavgiften på 350 kronor till milen eller 450 kronor till halvmaran. De 3000 första som anmäler sig får tröjan på köpet.

Anmäl dig nu!

Nu finns den första veckans träning fram till 5 maj

2017-12-31
Dags att lansera nyårslöftet: Nästa år ska jag maxa på en mils löpning! Vi ger dig chansen genom att bjuda på fyra olika 18-veckorsprogram fram till KfS Kungsholmen Runt den 5 maj.  Läs mer »

Följ våra träningsprogram för att lyckas på milen!

2017-12-28
Låt inte dina nyårslöften självdö. Vi lotsar dig genom 18 veckors träning fram till dina mål, oavsett om det handlar om att springa en mil så fort som möjligt eller att ta sig runt sträckan. Njut av att springa runt Kungsholmen i allt bättre form! På Nyårsafton publicerar vi den första träningsveckan på fyra olika nivåer. Läs vidare om hur du kan träna för milen.  Läs mer »

Sista chansen till de lägsta priserna!

2017-12-05
Idag 5 december går det fortfarande att anmäla sig till KfS Kungsholmen Runt för ynka 150 (milen) respektive 250 (halvmaran) kronor. Allt du behöver är ett Coop-Kort, om du är stockholmare. Anmäl dig och glöm inte att träna!  Läs mer »

Tjuvkika på hur du klarar milen

2017-10-08
Trist att träna i höstrusket? Dröm dig då bort till nya snabba mil genom att titta på våra träningsprogram. De startar på Nyårsdagen och tar dig hela vägen till KfS Kungsholmen Runt, 5 maj. Vi startar med att presentera hur man tar sig helt otränad från soffan till mållinjen . Senare publicerar vi hur man ska klara milen på 40,50 eller 60 minuter.  Läs mer »

Bilder från KfS Kungsholmen Runt 2017

2017-05-26
Här kan du se på bilder från årets upplaga.

Olle tangerade sitt banrekord

2017-05-14
Olle Walleräng och Ebba Tulu Chala duellerade i sådan fart att banrekordet på KfS Kungsholmen Runt skakade rejält. Olle spurtade in på 29:32 - samma tid som när han vann 2013. VM-löparen Lisa Ring var däremot överlägsen bland tjejerna. Läs vidare om segerkampen i milloppen!  Läs mer »

Alla resultat för 2017

2017-05-13
4518 anmälde sig till årets upplaga av KfS Kungsholmen Runt. Eliten presterade topptider i soliga förhållanden! Har du slagit ditt personbästa, din kollega eller din granne? Se alla resultat här. Hör av dig om något är tokigt.

150 platser kvar

2017-05-12 23:23:00
Vi öppnar sekretariatet i Rålis kl 8.30 på lördagmorgon, och har öppet fram tills alla löpare startat. Kom och efteranmäl dig, alla får en startplats.

Perfekt löparväder imorgon, efteranmäl dig!

2017-05-12
Missa inte chansen att pressa dina bästa tider, imorgon har du ett sådant tillfälle med snabb bana och perfekt löparväder! Det finns 250 platser kvar. Anmäl dig idag på Runners' Store eller imorgon på tävlingsplatsen. Mer info om efteranmälan här.

Bästa testet inför maran

2017-05-07
Samma sportdryck (Enervit Orange), delar av samma bana. Tre veckor före ASICS Stockholm Marathon är KfS Kungsholmen Runt den idealiska värdemätaren för dig som ska stå på startlinjen den 3 juni. Och än har vi platser över till alla som vill testa.  Läs mer »

Du har fått mail!

2017-05-05
Nu har vi skickat elektroniska startbevis till alla deltagare vi har epostadress till samt publicerat den kompletta startlistan med startnummer, startgrupp och starttid.  Läs mer »

Efteranmälan öppnar på onsdag (10/5)

2017-05-04
Vi har nu stängt föranmälan och kommer att släppa de sista startplatserna till KfS Kungsholmen Runt på Runners' Store, Regeringsgatan 26, med start på onsdag.  Läs mer »

Sista dag att anmäla sig!

2017-05-03
I skrivande stund har vi precis passerat 4000 anmälda. Det finns dock tröjor kvar för dem som anmäler sig idag eftersom tröjorna delas ut på milen och halvmara (ej Knatteloppet) där vi har 3857 anmälda. Snabba på! Idag är det sista dag för att föranmäla sig.

Ni vann startplatser & hotellnatt

2017-05-02
Vi har dragit fem vinnare i vår tävling som vi har kört tillsammans med Springlfa.se. Följande vann fria startplatser - en av dem inkl vistelse på Sky Hotel Apartements.  Läs mer »

Vinn startplats och övernattning!

2017-04-27
Vi delar ut fem fria starter OCH en övernattning på det officiella löparhotellet Sky Apartments i vår tävling som pågår månaden ut. Vad är KfS Kungsholmen Runts banrekord i halvmaraton för män respektive kvinnor? Läs vidare om tävlingen!  Läs mer »

Start till Löparskolan

2017-04-10
Det finns några platser kvar till Löparskolan, anmäl dig här. För dig som är anmäld till Löparskolan håller vi seminarium måndag 10 april, kl 18-19.30 på GIH (Gymnastik- och Idrottshögskolan), Lidingövägen 1, lärosal 1505. T-bana Stadion.  Läs mer »

Erbjudandet från Newline är fulltecknat

2017-04-03
Erbjudandet från Newline som förra veckan presenterades här, i vårt nyhetsbrev och på vårt Facebook är nu fulltecknat.

Fler nyheter »