ANMÄLAN


















Gratis seminarium: Så kommer du igång med träningen!

2020-02-17
Nästa onsdag (26 februari, kl 18.00) bjuder Saucony WeWhoRun Club Kungsholmen på ett seminarium. Hur kommer man igång med träningen? Och hur gör man för att inte sluta? Hur gör man bra löparskor? Kom till GiH (Lidingövägen 1) så ger vi er svaren!  Läs mer »

Sjunde veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-02-16
Dags för tipsen till sjunde veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Sjätte veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-02-10
Här kommer tipsen till sjätte veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Femte veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-02-02
Här ger vi tips på hur du kan börja din träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Fjärde veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-01-26
Fjärde veckans tips på hur du kan börja din träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Tredje veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-01-20
Här ger vi tips på hur du kan börja din träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Andra veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-01-13
Vi fortsätter med våra tips på hur du kan träna mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två timmar på halvmaran samt för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Så tränar du för att springa milen på KfS Kungsholmen Runt

2020-01-05
Låt inte dina nyårslöften självdö. Vi lotsar dig genom 18 veckors träning fram till dina mål, oavsett om det handlar om att springa milen så fort som möjligt eller att ta sig runt sträckan. Njut av att springa runt Kungsholmen i allt bättre form!  Läs mer »

Kom igång med den första veckans träning mot KfS Kungsholmen Runt

2020-01-05
Här ger vi tips på hur du kan börja din träning mot KfS Kungsholmen Runt, 9 maj. Vi har fyra olika nivåer, från 40 till 60 minuter på milen, 90 minuter eller två tmmar på halvmaran samt ett för er som vill komma runt sträckorna utan tidsstress.  Läs mer »

Så tränar du för att springa halvmaran på KfS Kungsholmen Runt

2020-01-05
Låt inte dina nyårslöften självdö. Vi lotsar dig genom 18 veckors träning fram till dina mål, oavsett om det handlar om att springa halvmaran så fort som möjligt eller att ta sig runt sträckan. Njut av att springa runt Kungsholmen i allt bättre form!  Läs mer »

Spring ikapp en klapp!

2019-12-17
Slipp köer och konsumtionshets,
köpa onödiga prylar
som mobillåda och trapets,
och låtsashundar som ylar
Ett presentkort på Kungsholmen Runt,
inte bara smart och himla sunt
Du behöver inte heller rimma
utan, gå ut och spring nu en timma
för vi har redan versen skrivit
medan du allt snabbare blivit
 Läs mer »

Nu öppnar anmälan till 40:e KfS Kungsholmen Runt - med t-shirt av toppkvalitet!

2019-09-23
Lördag den 9 maj 2020 arrangeras KfS Kungsholmen Runt för 40:e gången. Vi erbjuder en av Sveriges snabbaste banor för att springa en mil eller ett halvmaraton – precis lagom tre veckor före ASICS Stockholm Marathon. Spring ett eller två varv runt Holmen, mitt i Stockholm Stad.  Läs mer »

Tidig målgång: 500 platser försvann på rekordtid

2019-09-04
Vi verkar har de snabbaste deltagarna i KfS Kungsholmen Runts 40-åriga historia. På två dagar fångade ni de 500 startplatserna som vi erbjöd till kampanjpris. Nu stänger vi anmälan, men är snart tillbaka med nya erbjudanden! Håll utkik, men passa på å träna nu!

KfS Kungsholmen Runt 2020 öppnar anmälan - Lägsta priset till de 500 första

2019-09-02
40:e gången! Lördag den 9 maj 2020 är det dags för Sveriges Snabbaste Mil och Den Klassiska Halvmaran (drygt 21km). Vi släpper nu de 500 första platserna till ett extra lågt råpris: 199 kronor för milen, 299 kronor för halvmaran. Läs mer >>

 Läs mer »

Nappe och Hanna vann med full kontroll

2019-05-12
Ifjol kom de på andra plats i Sveriges Snabbaste Mil. I år räckte det hela vägen till seger för Napoleon Solomon och Hanna Lindholm. "Nappe" kontrollerade loppet med den trefaldige segraren Olle Walleräng som ende utmanare. Hanna tryckte hårt på gaspedalen från start och lättade inte förrän de sista två kilometerna, när segern var ohotad.

Kvickast på Kungsholmen: Miltrean Simon Sundström, segraren Napoleon Solomon samt tvåan Olle Walleräng.
 Läs mer »

Alla resultat för de 3595 som sprang i mål!

2019-05-11
Här hittar du alla resultat för årets lopp. Är det något knas är det bara maila oss så löser vi det! Till resultatlistan


Efteranmälan på tävlingsdagen

2019-05-10
Har du missat att efteranmäla dig går det fortfarande att anmäla sig i Rålis på lördagmorgon från 8.30 och fram till starterna. Vi tar Swish eller kontant. Mer info här.

Hur man tar sig fram på Kungsholmen på lördag

2019-05-08
På lördag är KfS Kungsholmen Runt i gång mellan klockan 11 och 14.30 på Kungsholmens gator och en timme dessförinnan med knattelopp inne i Rålis. Huvudstråken är öppna som vanligt för trafik, som Drottningsholmsvägen, Gjörwellsgatan, St Eriksgatan och Fleminggatan medan de gator längs med vattnet som löparna springer är avstängda. Se vår trafikrubrik för fullständig info.  Läs mer »

I morgon onsdag öppnar efteranmälan på Runners' Store

2019-05-07
Vi har tagit emot över 4000 anmälningar till årets KfS Kungsholmen Runt, som hålls på lördag. Men än går det att springa loppen. I morgon öppnar efteranmälningarna på Runners' Store, Regeringsgatan 26. Vi har öppet onsdag - fredag, kl 10-19. Kom tidigt så får du extra give aways!  Läs mer »

Vi har skickat startbevis per email

2019-05-04 19:49:00
Nu har vi skickat elektroniska startbevis till alla deltagare vi har epostadress till samt publicerat den kompletta startlistan med startnummer, startgrupp och starttid.  Läs mer »

Kortlek från Fairtrade till de som hämtar nummerlapp först

2019-05-02
I helgen kommer alla anmälda få ett startbevis per email med info om startgrupp, starttid och startnummer. Nummerlappsutdelningen öppnar onsdag den 8 maj kl 10 på Runners' Store på Regeringsgatan 26 och pågår onsdag, torsdag och fredag kl 10-19 samt på tävlingsplatsen på lördag från kl 8.30. De första 1500 som hämtar sin nummerlapp får ett kortlek (värde 60 kr) från Fairtrade. Mer info om nummerlappsutdelning och om loppet.

Fler nyheter »